O książce: 2022 / Czym różni się psycholog od psychiatry, a psychoterapeuta od psychoanalityka, jakiego chcesz szukać i według jakich kryteriów? Jak możesz pomóc innej osobie pomóc Tobie? Jak długo trzeba chodzić na terapię? Jak bardzo jest to możliwe? Książka trzech praktykujących psychoterapeutów, członków stowarzyszenia Pure Cognitions, ma pomóc tym, którzy nie potrafią zrozumieć, jak podejść do leczenia depresji, lęku, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i wielu innych rzeczy zatruwających życie. Stop Taking It to nie tylko przejrzysty i praktyczny przewodnik po świecie różnorodnych szkół i praktyk, ale także manifest etycznej, opartej na dowodach terapii, która raczej nie uratuje świata, ale przynajmniej pomoże Ci poczuć się trochę bardziej komfortowo w tym..